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14-TAGES-KURSE

Während der 14-Tages Kurse werden die körpereigenen Selbstheilungsmechanismen aktiviert und verstärkt. Anschließend entwickeln sich die positiven Resultate weiter. Besonders, wenn die erlernten Theorien und Methoden weiterhin angewandt werden.

BIETEN DIE MÖGLICHKEIT...

• zur Prävention und zur Wiedererlangung von Gesundheit und Wohlbefinden

• zur Kombination mit integrativen (Schmerz-) Therapien und als nicht-medikamentöse Methode der (Schmerz-) Behandlung

• zum effektiven Einsatz bei chronischen Erkrankungen und Rehabilitation

• zur Aktivierung der körpereigenen Schmerzabwehr und Selbstheilungsmechanismen (Homöostase)

• zur Förderung und Stärkung der Resilienz- und Widerstandsfähigkeit

• zur kognitiv-behavioralen Intervention und Entspannung

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YUAN TZE SAGT:

"Yuan Gong Qigong ermöglicht

unser Leben mehr in Einklang mit den Gesetzen des Lebens zu bringen. Wenn wir den Gesetzen des Lebens folgen, können wir gesund sein. Je mehr wir diesen Gesetzen folgen, desto gesünder werden wir."

WARUM 14 TAGE...

...UND IM URLAUBSFORMAT

• mit Qi an der menschlichen Gesundheit zu arbeiten ist ein
wichtiger Bestandteil, da der Mensch aus Körper, Qi und Bewusstsein besteht

– ein gutes Grundverständnis, Hintergrundinformationen und Zeit sind notwendig, um Qi wirksam zu nutzen

– es kann ein bisschen dauern bevor die Selbstheilungsmechanismen wirken

• Herunterfahren der alltäglichen Stressbelastung durch Arbeit und Familie benötigt bereits rund 3 Tage

• Umstellungsreaktionen in eine neue psychische, soziale und ernährungsmäßige Umgebung benötigen Zeit

• Rehabilitationsprogramme/Kuren dauern sogar ansonsten 3 Wochen oder mehr

• Ergebnisse moderner wissenschaftlicher Forschung belegen, dass bleibende Verbesserungen von Dysbalancen erst nach einer Dauer von mehreren Wochen erzielt werden können

• es bedarf Zeit und Wiederholung, um gesünderes Verhalten zu festigen (Neuroplastizität)

• zum Wohlfühlen, für Genuss, Entspannung, Seele baumeln lassen, Urlaub und Wellness

• Fokus vom Äußeren aufs Innere „Mich“

• keine Verantwortung und Verpflichtungen (Beruf, Familie, Alltag, Termine etc.)

• Befreiung von „die Geisel meiner Krankheit zu sein“

• Zeit „nur für Dich“, ohne schlechtes Gewissen

• es ermöglicht dir einen neuen Bewusstseinszustand zu erleben, in dem deine körpereigenen Selbstheilungsmechanismen

aktiviert und verstärkt werden→ bis hin zur Schmerzfreiheit

WIRKUNGEN & MEINUNGEN?

VIDEOS ZUR NEUROPLASTIZITÄT

PROGRAMM...

• Kurs-Beginn am Anreisetag um 18:00 Uhr mit dem Abendessen

• Qi Sitzung um 19:00 Uhr

• Kurs-Ende am Abreisetag zwischen 12:00 und 13:30 Uhr nach Mittagessen

von

06:00

06:50

08:10

09:30

12:00

13:30

15:30

16:00

17:30

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20:30

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bis

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20:30

21:30

06:00

Inhalt

Aufstehen

YUAN GONG Praxis

Frühstück

REN XUE Theorie

Mittagessen

YUAN GONG Praxis

Nachmittags Tee

YUAN MING XUE

Abendessen

YUAN GONG Praxis

Freizeit

Licht aus, Bettruhe

Dauer

 

01:20

01:20

02:30

01:30

02:00

00:30

01:30

01:30

01:30

01:00

08:30

Bi Guan – in Ruhe

Die Teilnehmer sollten so wenig wie möglich sprechen (auf freiwilliger Basis).

 

Warum?
Es hat mit dem vermehrten Ansammeln von Qi zu tun. Eine detaillierte Erklärung wird während des Kurses gegeben.

BITTE SELBST MITBRINGEN...

UNTERKUNFT & VERPFLEGUNG...

• Decke/Tuch zum Warmbleiben nach Bewegungs-Yuan Gong für Sitz-Yuan Gong und Theorie

• Matte und Kissen / Sitzgelegenheit für Boden (Stühle vorhanden, falls unbedingt nötig)

• warme Socken für Trainingshalle

• Hausschuhe

• Wasser- oder Thermosflasche

• Taschenlampe

• Kleidung für warme/kalte Bedingungen, am besten in Schichten

• persönliche Toilettenartikel: Bitte vermeide es Parfum/stark parfümierte Produkte zu verwenden

• Ohrenstöpsel, falls Zimmergenosse schnarcht

• Handtücher

• Drei Mahlzeiten, Tee und Obst werden täglich bereitgestellt

• Das Menü besteht aus Gemüse, Salat, Getreide, Eiern, Fleisch, Fisch und Milchprodukten

• Gerne kannst du eigene Lebensmittel mitbringen. Ein Kühlschrank steht zur Verfügung

• Solltest du Snacks zwischen den Hauptmahlzeiten brauchen, bitte selber mitbringen

• Ein normales Teesortiment ist vorhanden – solltest du spezielle Tees bevorzugen, bitte selber mitbringen

 

Vegetarische, vegane und glutenfreie Optionen rechtzeitig angeben.


Bei glutenfreier Option ist eventuell mit einem Aufpreis zu rechnen.

WICHTIGES...

 

Es ist keine konventionelle, medizinische Versorgung vor Ort. Falls spezielle Hilfeleistung nötig ist – oder sein könnte – bitte vorab mit uns abklären.

Die 14-Tages-Kurse sind eine einzigartige Gelegenheit um Ruhe, Wohlbefinden und Veränderung in dein Leben zu bringen. Erlebe einen tiefen, ruhigen und entspannten Zustand, in dem deine körpereigenen Selbstheilungsmechanismen aktiviert werden, die dabei helfen unser Leben zu beeinflussen und positiv zu verändern.

 

Wir organisieren gerne auf Anfrage einen 14-Tages Kurs.

DAUER

14 Tage

MINDESTTEILNEHMERANZAHL

10 Personen

Kursprogramm

Unterstützende Maßnahme bei chronischen Schmerzen & Rehabilitation

14-Tages-Kurs vom 8.-21.9.2019

Kitzbüheler Alpen

ANGEBOTE

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INFO-EVENTS

Du möchtest mehr über das Medizinische Qigong Yuan Gong erfahren? Was ist Qi, warum und wie mit Qi arbeiten und was hat Qi und unser Bewusstsein eigentlich mit unserer Gesundheit zu tun? Was ist Qigong überhaupt und was macht Qigong?

 

Dann kommen wir gerne zu dir! Der Vortrag ist natürlich kostenlos.

 

An dem Info-Event findet im Anschluss auch eine Gruppen Qi-Sitzungen statt.

DAUER

1,5 h

Vortrag bei der SHG Kopfweh, Linz, 6.2.19
shgkopfweh.at

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WORKSHOPS

Wir organisieren gerne auf Anfrage einen Workshop für Interessierte:

• Basis-Workshop Tian Yuan & Di Yuan, 16 h

• Ren Yuan Workshop, 16 h

• Xia Yuan Workshop 6h

MINDESTTEILNEHMERANZAHL

10 Personen

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5-TAGES-WORKSHOP
FÜR ÄRZTE UND MEDIZINISCHES FACHPERSONAL

Während des 5-Tages-Workshops, das speziell auf Ärzte und medizinisches Fachpersonal ausgerichtet ist, werden die vier Methoden des Medizinischen-Qigong-Systems Yuan Gong

erlernt.

TERMINE

5

MINDESTTEILNEHMERANZAHL

10 Personen

INHALTE...

TEILNAHMEKOSTEN

460 €

• Grundlagen über die Verbindung zwischen Gesundheit, Qi und Bewusstsein

• Anwendung und Wirkung von Qi und Qifelder

• Entwicklung von Entspannung, Fokus und Konzentration

• Erlernen der vier Methoden von Yuan Gong Medizinisches Qigong

• Erlernen der ergänzenden Übungen (Qi ziehen, Qi reiben, Qi kneten, Yong Dong Fa, Hocken)

VERPFLEGUNG

exklusive

Nach dem Workshop bieten wir zusätzlich wöchentliche Kurse zur Festigung der erlernten Theorien und Methoden an:

 

• Termine: Wöchentlich (1 Termin oder 2 Termine pro Woche)

• Max. Anzahl Termine: 10

• Dauer: 1 1/2 h

• Teilnahmekosten: 100 €

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ONLINE WORKSHOPS

VORTEILE...

• Jederzeit abrufbar und wiederholbar

• Selbständige Zeiteinteilung

• Keine Anreise

• Qualitatives Qifeld Zuhause

1. BASIS-WORKSHOP TIAN YUAN & DI YUAN

• Grundlagen über Qi, warum mit Qi und wie mit Qi arbeiten

- Basiswissen über die Verbindung zw. Gesundheit, Qi und Bewusstsein

- Basiswissen über Qi und Qifelder, Anwendung und Wirkung

- Entwicklung von Entspannung, Fokus und Konzentration

- Fördert allgemeine Gesundheit, regeneriert verlorene Gesundheit und chronische Schmerzen

• Qifeld bauen erlernen und warum es wichtig ist

• 1. und 2. Methode von Yuan Gong Medizinisches Qigong

• Ergänzende Übungen (Qi ziehen, Qi reiben, Qi kneten, Yong Dong Fa, Hocken)

DAUER

16 h

KOSTEN

185 €

(Auffrischer/Wiederholer 85€)

2. REN YUAN WORKSHOP

Diese Methode ist etwas „aufregend“ und „sportlicher“, da sie viele interessante Aspekte aus Yuan Tze’s Jahren des Erlernens von geheimen Techniken aus uraltem Qigong, Tai Chi, Kung Fu, Feng Shui und moderner Sportwissenschaft beinhaltet. Es macht große Freude diese Methode zu üben.

• 3. Methode von Yuan Gong Medizinisches Qigong – 1. Stufe externe Transformation

• Ren Yuan öffnet die Qi Kanäle (Meridiane), verbessert den Qi Fluss

• Verbessert Haut, Muskeln, Sehnen, Bänder, Blutgefäße, Knochen, Knochenmark, Wirbelsäule, Gelenke, Organe, Nerven, Zellen (auch Zellkern- und Genebene)

• Trainiert Stärke, Ausdauer, Koordination und Konzentration

DAUER

16 h

KOSTEN

185 €

(Auffrischer/Wiederholer 85 €)

3. XIA YUAN WORKSHOP

Sechs uralte Töne werden hier verwendet um direkt am reinen Organ Qi zu arbeiten. Es ist eine besonders verlässliche, wirksame aber auch sichere Methode die Gesundheit der Organe zu stärken.

• 4. Methode Yuan Gong Medizinisches Qigong – 2. Stufe interne Transformation

• arbeitet auf der Ebene des reinen Organ Qi

• stärkt Organe, Verbindung zw. Organen, Organ Qi und reinem Organ Qi

• ab dieser Methode soll nicht mit anderen Qigong Systemen gemixt werden – da die kraftvolle Wirkung nicht voll zur Geltung kommen kann

DAUER

6 h

KOSTEN

100 €

(Auffrischer/Wiederholer 40 €)

WICHTIG...

Wer diese Methode lernt und ausübt, sollte vorher eine Entscheidung treffen: diese Methode ist sehr kraftvoll und soll daher nicht mit anderen Qigong-Systemen gemixt werden, da ansonsten die kraftvolle Wirkung verloren gehen könnte oder es müssen Umwege in der Entwicklung von Qi in Kauf genommen werden.

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ONLINE KURSE

VORTEILE...

• Jederzeit abrufbar und wiederholbar

• Selbständige Zeiteinteilung

• Keine Anreise

• Qualitatives Qifeld Zuhause

• Für jeden, der einen Workshop oder einen Kurs absolviert hat

• Aktive Unterstützung der Yuan Gong Übungen

• Finden von Inspiration, Variation und Abwechslung

• Wertvolle Informationen und besseres Verständnis zur Verbesserung der Gesundheit und zur Lebensentwicklung

• Potential fördern

KOSTEN

8 €/Kurs

 

ab 5: 6,50 €/Kurs

ab 10: 5 €/Kurs

zur Übersicht der Online-Kurse (PDF)

Gesund sein ist Freude. Gesund sein ist möglich.

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